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Lena

mit Eiweiss-Shakes schnell abnehmen

Reden wir über das Leben - es gibt Situationen, in denen müssen die Pfunde einfach schnellstmöglich weg. Hochzeit oder Badeurlaub oder andere "Vorzeige-Anlässe" ...
Doch was macht man (Frau), wenn die Zeit drängt und alle anderen Versuche sind gescheitert?

Die Frage ist: Was hilft wirklich beim schnell abnehmen?

Schon seit vielen Jahren sind bei den Medizinern mehrere Fakten bekannt:

  • Will man abnehmen darf man keinesfalls hungern!
  • Der Körper braucht Eiweiss zum Abnehmen - und das relativ viel!
  • Der Körper braucht Vitalstoffe zum Abnehmen - ebenfalls sehr viel!

Aus diesen Erkenntnissen haben Ernährungswissenschaftler kalorienarme "Eiweiss-Shakes" entwickelt, die ganze Mahlzeiten ersetzen können und alles enthalten, was der Körper fürs Abnehmen benötigt.

  1. Eiweiße
  2. Vitamine
  3. Mineralstoffe einschließlich Spurenelemente und Ballaststoffe.

Und so funktionieren die Eiweiss-Shakes

  • Eiweiss-Protein unterstützt den Aufbau und Erhalt eines starken Körpers mit allen essentiellen Aminosäuren, die für den Erhalt der Muskeln benötigt werden
  • Hochwertiges Eiweiss unterstützt die Köperfunktionen und den Stoffwechsel
  • Eiweissreiche Mahlzeiten machen länger satt und unterstützten so die Gewichtskontrolle
  • Die Eiweiss-Shakes enthalten die wichtigen B-Vitaminen für mehr Leistungsfähigkeit und Konzentration
  • Die Eiweiss-Shakes enthalten Ballaststoffen für ein längeres Sättigungsgefühl und Unterstützung der Gewichtskontrolle
  • Die Eiweiss-Shakes enthalten verdauernsfördernde Ballaststoffe
  • Die Eiweiss-Shakes enthalten alle wichtigen Mineralstoffen und Spurenelementen

Was ist sonst noch wichtig?

Die Qualität muss passen

Gesetze hin - EU her: Manchmal taugen die Vorschriften sogar etwas . Bei "guten Shakes" findest Du folgenden Hinweis auf der Packung:

  • ersetzt eine Mahlzeit nach der EU-Richtlinie 96/8/EG über Lebensmittel für kalorienarme Ernährung zur Gewichtsverringerung
  • ist für den Ersatz von zwei (drei!) Mahlzeiten für xxx Wochen geeignet.

Letzterer Satz ist auch wichtig - weil er Dir angibt wie lange Du mit den Shakes abnehmen kannst - soll heissen, wieviele Tage Du ausschliesslich von den Shakes leben kannst.

Übrigens: da scheidet sich die Spreu vom Weizen! Die wirklich guten Shakes können drei volle Mahlzeiten für drei Wochen ersetzen!

Bei solchen Shakes siehst Du das Fett schmelzen - und nicht die Muskeln.

Der Geschmack muss passen

Schon oft habe ich gehört, dass die Shakes nicht schmecken. Wenn man dann nachfragt, woher die Shakes kommen, dann wurden sie nach dem Motto gekauft "Hauptsache billig" und genau so haben sie dann auch geschmeckt...

Die wirklich "guten" Shakes schmecken!

Allerdings kosten die guten Shakes auch etwas - ungefähr den Betrag, den man auch für eine selbst zubereitete Mahlzeit rechnen müsste.

Geheimtipp für zusätzlichen Abnehmerfolg

Dein Abnehmerfolg kann durch ein zusätzliches Plus an Vitaminen und Mikronährstoffen gefördert werden.

Einen super Abnehmerfolg wünscht Dir
Lena



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